BIENVENIDOS!

 

Bienvenidos a "TIEMPO PARA MI"

Un blog donde vas a encontrar consejos, ideas y muchas cosas mas para que se ocupen de ustedes de manera sana, divertida y buena. 

Acá voy a estar hablando de entrenamientos, pero no cualquier tipo de entrenamiento. Voy a estar mostrando ejercicios que ayuden a su cuerpo para la flexibilidad, que aparte son buenos para la salud mental como por ejemplo: La yoga, sus beneficios y tips. 

Este blog también va a estar tocando el tema de la belleza, consejos, rutinas de maquillaje, recomendaciones de profesionales, reseñas sobre los mejores productos para tu cuerpo y piel y mucho mas que les va a servir de ayuda. 

Por otro lado, vamos a tener una sección de alimentación. Recetas, tips, datos, todos sano para el cuerpo pero también rico. 

Por ultimo, como este blog es de bienestar, también voy a estar subiendo recomendaciones y propuestas de lugares y actividades que les hace bien a su salud mental y alma. 

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SPOILER ALERT: próximo post sobre desayunos buenos para empezar el día.